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    厨房烹饪时减少油烟的好方法

    发布日期:2018-03-22   作者:   浏览次数:293

    很多小伙伴都有这样的感觉,那就是在厨房炒菜时,各种油烟乱串,呛得眼泪一直流,即便是打开了抽油烟机,有时候还是会有油烟。家电清洗加盟exwam.com项目中国家政保洁清洗创业培训基地表示,厨房油烟大主要是与炒菜时的油温有直接关系。油温越大,对人体的眼睛、呼吸系统等都有一定的刺激性。

    油烟对身体健康有影响,那在厨房烹饪时如何减少油烟呢?中国家政保洁清洗创业培训基地介绍方具体方法是:

    1、炒菜时,千万不要看到锅里的油在冒烟了才开始下菜进去翻炒,因为这时的油温已经升到一定高度了,不利于人体健康,还会破坏蔬菜中的维生素。

    2、不要用反复烹炸的油来烹饪,因为这种油已经反复使用多次,里面含有一定的致癌物质,人若是长期食用很容易引起致癌。

    3、做好厨房的通风换气很重要,即便是在没有做饭的情况下也要保持厨房的自然通风,至于烹饪时,除了安装性能较好的抽油烟机以外,在炒菜时还要一直打开。

    厨房烹饪时油烟大,不妨试试中国家政保洁清洗创业培训基地介绍的好方法,保证让你在厨房烹饪时不再受油烟困扰。

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